Thérapie de soutien
Elles s’adressent aux personnes ayant besoin d’être écoutées, accompagnées et soutenues suite à un événement particulier ou traversant une période difficile, afin de les aider à trouver les moyens pour faire face à un obstacle ou à une souffrance spécifique à un moment de leur vie.
Cette prise en charge permet de sortir de situations difficiles grâce à un travail sur les émotions douloureuses, jusque-là évitées ou subies, en développant ses capacités d’adaptation et en trouvant quels sont les leviers d’action que l'on possède.
Une thérapie de soutien peut être limitée dans le temps, ponctuelle ou prendre plusieurs mois, selon la demande.
Contrairement aux idées reçues:
Il est important de noter que les Thérapies Comportementales et Cognitives s’intéressent certes, aux difficultés que rencontrent la personne au moment présent, « Ici et maintenant », mais sans négliger l’histoire et le passé de la personne désireuse de s’engager dans ce type de thérapie.